Dieta wegańska 02 - 13.09.2024
Uwaga. Przedszkole zastrzega sobie prawo do zmian w jadłospisie
JADŁOSPIS Przedszkole 58
dieta wegańska
ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II – wytłuszczonym drukiem
DATA
ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
ZUPA
II DANIE
PONIEDZIAŁEK
02.09.2024
Mleko ryżowe z cynamonem 180ml, pieczywo graham i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, żytni, jęczmienny), masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, dżem truskawkowy 15g, ogórek 10g, papryka 10g
Kakao na mleku ryżowym - wyrób własny 100ml
Chałka (1 kromka) (zawiera gluten pszenny)
Owoc: brzoskwinia 1szt
Jarzynowa z ziemniakami z fasolką szparagową, zabielana śmietaną wege, ze świeżym koperkiem 250ml
Aromatyczne leczo z fasolką szparagową, pieczarkami, cebulką, papryką, cukinią i ryżem parabolicznym 160g
Kompot owocowy z truskawką 200ml
WTOREK
03.09.2024
Bułka kajzerka 40g (zawiera gluten pszenny), masło roślinne 10g, pasztet sojowy 15g (zawiera soja), ser żółty wege 15g, pomidor 10g, szczypiorek 5g
Herbata malinowa 200ml
Domowe „belriso” z wiśniami na mleku ryżowym - wyrób własny 100ml
Chrupki kukurydziane 2szt
Owoc: jabłko 1szt
Ogórkowa zabielana śmietaną wege z ryżem i świeżym koperkiem 250ml
Roślinne nuggetsy z ciecierzycy panierowane w bułce tartej i płatkach kukurydzianych 70g (zawiera gluten pszenny), puree ziemniaczane 100g, surówka z czerwonej i białej kapusty z jabłkiem (olej rzepakowy) 70g
Kompot wieloowocowy 200ml
Środa
04.09.2024
Płatki kukurydziane na mleku ryżowym 180ml, pieczywo ze słonecznikiem i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, żytni), masło roślinne 10g, pasta z ciecierzycy z pomidorami i natką pietruszki - wyrób własny 15g, szynka roślinna 15g, papryka 10g
Koktajl Shreka (szpinak, ananas, banan, jabłko, woda) 150ml
Bułeczka cynamonowa 1szt (zawiera gluten pszenny)
Owoc: arbuz 100g
Zupa lekka grochówka z ziemniakami i koperkiem 250ml
Makaron penne z soczewicą, pomidorami, kukurydzą, cebulką i bukietem ziół 160g (zawiera gluten pszenny)
Kompot mix owoców 200ml
CZWARTEK
05.09.2024
Pieczywo wieloziarniste i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, gluten żytni, gluten jęczmienny, sezam), masło roślinne 10g, dżem malinowy 15g, paprykowa pasta z ciecierzycy - wyrób własny 15g, ogórek 10g
Herbata z dzikiej róży 200 ml
Mus brzoskwiniowy - wyrób własny 100g
Bułeczka drożdżowa maślana 1szt (zawiera gluten pszenny)
Owoc: jabłko 1szt
Zupa neapolitańska z makaronem bezjajecznym, serem wege ze świeżym koperkiem 250ml (zawiera gluten pszenny)
Kotleciki z brokuła 70g, ziemniaki z koperkiem 100g, surówka z marchewki i jabłka (olej rzepakowy) 70g
Kompot wieloowocowy 200ml
06.09.2024
Kakao na mleku ryżowym 180ml, bułeczka kukurydziana 40g (zawiera gluten pszenny), masło roślinne 10g, pasta z ciecierzycy z kurkumą, rzodkiewką i szczypiorkiem – wyrób własny 15g, szynka roślinna 15g, pomidor 10g
Chlebek na zakwasie z serem żółtym wege i ogórkiem kiszonym (1 kromka/10g/ 5g) (zawiera gluten pszenny, żytni)
Sok marchew jabłko malina 100ml
Owoc: śliwka 1szt
Zupa pieczarkowa z ziemniakami i świeżym koperkiem, zabielana śmietaną wege 250ml
Ryż z żurawiną, rodzinkami, jabłkami i polewą waniliowo jogurtową (na jogurcie kokosowym) 160/50g
Woda z cytryną 200ml
DATA
ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
ZUPA
II DANIE
PONIEDZIAŁEK
09.09.2024
Kawa zbożowa na mleku ryżowym 180ml (zawiera gluten pszenny, żytni, jęczmienny), pieczywo dyniowe i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny), masło roślinne 10g, pasztet sojowy 15g (zawiera soja), szynka roślinna 15g, papryka 10g, szczypiorek 5g
Mini bułka pszenna z dżemem brzoskwiniowym 1szt/10g (zawiera gluten pszenny)
Sok pomarańczowy 100% 100ml
Owoc: jabłko 1szt
Kalafiorowa zabielana śmietaną wege z ziemniakami i świeżym koperkiem 250ml
Klasyczny gulasz z soczewicą, marchewką, cebulką i papryką, kasza gryczana 120/100g
Kompot wieloowocowy 200ml
WTOREK
10.09.2024
Bułka pszenna 40g (zawiera gluten pszenny), masło roślinne 10g, pasta z groszku ze słonecznikiem - wyrób własny 15g, pomidor 10g, dżem wiśniowy 15g
Herbata owocowa 200 ml
Czekoladowa kaszka manna na mleku ryżowym z czekoladą belgijską - wyrób własny 100g (zawiera gluten pszenny)
wafel ryżowy 1szt
Owoc: banan 1szt
Pomidorowa z ryżem i natką pietruszki, zabielana śmietaną wege 250ml
Kotlet sojowy w chrupiącej panierce (zawiera gluten pszenny, soja) 70g, puree ziemniaczane 100g, zielona surówka (ogórek świeży, natka pietruszki, marchew i kapusta biała, olej rzepakowy) 70g
Kompot mix owoców 200ml
ŚRODA
11.09.2024
Mleko ryżowe z miodem 180ml, pieczywo pszenne i graham 40g (zawiera gluten pszenny, żytni, jęczmienny), masło roślinne 10g, szynka roślinna 10g, pasta z białej fasoli z cebulką i natką pietruszki - wyrób własny 20g, ogórek zielony 10g, szczypiorek 5g
Kisiel truskawkowy 100ml
Weka pszenna (1 kromka) (zawiera gluten pszenny)
Owoc: nektarynka 1szt
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami, natką pietruszki, zabielany śmietaną wege 250ml (zawiera seler)
Risotto z cieciorką, cebulką, groszkiem, kukurydzą i cukinią 160g
Kompot owocowy z agrestem 200ml
CZWARTEK
12.09.2024
Pieczywo pszenne i ziarniste 40g (zawiera gluten pszenny, gluten żytni, gluten jęczmienny, sezam), masło roślinne 10g, czekośliwka (kakao) - wyrób własny 15g, ser żółty wege 15g, pomidor 10g, papryka 10g
Herbata czarnej porzeczki 200ml
Deser kokosowy z brzoskwinią 100g
chlebek WASA 1szt (zawiera gluten pszenny, żytni, jęczmienny)
Owoc: jabłko 1szt
Jarski domowy rosół z makaronem bez jajecznym i natką pietruszki 250ml (zawiera gluten pszenny)
Pulpety warzywne (cukinia, marchewka, cebulka, kasza jaglana) w sosie koperkowym (na śmietanie wege) 70g (zawiera gluten pszenny), ziemniaki 100g, surówka szwedzka (cebulka, ogórek kiszony, marchewka, olej rzepakowy) 70g
Kompot z owoców sezonowych 200ml
PIĄTEK
13.09.2024
Płatki cynamonowe (obniżona zawartość cukru) na mleku ryżowym (zawiera gluten pszenny) 180ml, pieczywo słonecznikowe i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, gluten żytni), masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, pasta z czerwonej fasoli ze szczypiorkiem - wyrób własny 15g, ogórek 10g
Wegańskie ciasto murzynek 50g – wyrób własny (zawiera gluten pszenny)
Sok jabłkowy 100% 100ml
Owoc: śliwka 1szt
Aromatyczna zupa krem z zielonego groszku z imbirem, świeżą natką pietruszki i nasionami słonecznika 250ml
Makaron penne z sosem neapolitańskim i serem mozzarella wegańskim (pomidory, bukiet ziół, czosnek) 160g (zawiera gluten pszenny)
Kompot owocowy z wiśnią 200ml
WODA ŹRODLANA DLA DZIECI JEST DOSTEPNA NA SALACH
ZASTRZEGAMY SOBIE PRAWO DO ZMIAN