Jadłospis
Dieta podstawowa 24.11.2025 - 05.12.2025 r.
Jadłospis dla Przedszkola nr 58 we Wrocławiu
Jadłospis podstawowy dla dzieci o zapotrzebowaniu energetycznym 1400 kcal na dobę
Śniadanie
+ owoc
II śniadanie
Zupa
Drugie danie
Poniedziałek
24.11
Kasza manna na mleku (1,7) z kleksem musu owocowego 200ml
Chleb pszenny (1) 50g z masełkiem (7) 15g,
Ser żółty w plastrach (7) 15g,
Sałata lodowa 15g,
Połówki paski kolorowej papryki
Herbatka biała 200ml
Wafle ryżowe z hummusem (11) 2szt.
Krupnik z kaszą i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Makaron spaghetti z pomidorowym pesto własnego wyrobu i startym żółtym serem (1,7,9) 220g
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Wtorek
25.11
Jęczmienny kociołek smakosza na mleku (1,7) z kawałkami owoców sezonowych 200ml
Chleb razowy (1) 50g z masełkiem (7) 15g szynka z liściem (1) 20g,
Słupki ogórka zielonego 20g,
rukola 10g
Herbatka truskawkowa 200ml
Shake bananowy na kefirze (7) 150g
Żurek na zakwasie z zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Mintaj z pieca w panierce (1,3,4) 60g,
Puree ziemniaczane (7) 150g,
Surówka szwedzka 30g,
Parowana fasolka szparagowa z masełkiem (7) i bułką tartą (1) 30g,
Kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Środa
26.11
Płatki orkiszowe (1) na mleku (7) 200ml,
Bulka wrocławska (1) 50g z masełkiem (7) 15g
Szynka z indyka (1) 15g,
Sałata lodowa 10g,
Łódeczki pomidora 20g,
Herbatka miętowa 200ml
Galaretka owocowa własnego wyrobu 150g
Kapuśniak z naturalnie kiszonej kapusty z ziemniakami i zieloną natką pietruszki
(1,7,9) 200ml
Udko z kurczaka z pieca (1) 1szt.
Ziemniaki z koperkiem 150g,
Surówka z buraczków 30g,
Marchewka z groszkiem na ciepło (1,7) 30g
Kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Czwartek
27.11
Bułka z dynią (1) 1/2szt. z masełkiem (7) 15g
Jajecznica na masełku z zieleninką (3,7) 80g,
Paski kolorowej papryki 15g, połówki rzodkiewki 15g
Kawa inka (1) na mleku (7) 200ml
Słupki kolorowych warzyw z dipem pomidorowym własnego wyrobu 60g/60g
Zupa fasolowa z majerankiem i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Gulasz wieprzowo - warzywny (1) 120g
Kasza jęczmienna (1) 150g
Surówka z białej kapusty z koperkiem 30g
Kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Piątek
28.11
SZWEDZKI STÓŁ
Chleb graham (1) 50g z masełkiem (7) 15g, pasztet zapiekany (1,3) 20g, serek ziarnisty (7) 20g, pasta warzywna z dynią własnego wyrobu 20g,
pomidor, rukola, ogórek małosolny 30g,
Herbatka rooibos 200ml
Połówka rogalika maślanego (1,3,7) z dżemem truskawkowym niskosłodzonym
Zupa krem z pieczonej papryki z ziarnami i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Pierogi ruskie z ziemniakami i twarogiem (1,7) okraszone masełkiem (7)
Kleks jogurt naturalnego (7) 20g,
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
W jadłospisie oznaczone zostały alergeny zgodnie z Rozporządzeniem 1169/2011: 1.Zboża zawierające gluten, 2. Skorupiaki i produkty pochodne, 3. Jaja i produkty pochodne, 4. Ryby i produkty pochodne, 5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne, 8. Orzechy, 9. Seler i produkty pochodne, 10. Gorczyca i produkty pochodne, 11. Sezam i produkty pochodne, 12. Dwutlenek siarki i siarczyny, 13. Łubin i produkty pochodne, 14. Mięczaki i produkty pochodne.
Jadłospis został przygotowany przez dietetyka mgr inż. Ewelinę Pawełkę
Jadłospis dla Przedszkola nr 58 we Wrocławiu
Jadłospis podstawowy dla dzieci o zapotrzebowaniu energetycznym 1400 kcal na dobę
Śniadanie + owoc
II śniadanie
Zupa
Drugie danie
Poniedziałek
01.12
Chleb słonecznikowy (1) 50g z masełkiem (7), serem caprese (7) 15g,
Powidła śliwkowe 15g
Słupki ogórka zielonego 15g,
Słupki marchewki 15g,
Kakao na mleku (7) 200ml
Budyń czekoladowy własnego wyrobu (7) 150g
Paluch kukurydziany 1szt.
Zupa z naturalnie kiszonych ogórków z ziemniakami i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Kurczak z warzywami w sosie słodko – kwaśnym (1,7) 150g
Ryż paraboliczny 150g,
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Wtorek
02.12
Makaron literki na mleku (1,7) 200ml,
Chleb wiejski (1) 50g z masełkiem (7) 15g i
Polędwica królewska (1) 15g,
rukola 10g,
Łódeczki pomdiora 20g,
Herbatka rumiankowa 200ml
Koktajl owocowo – warzywny 150g
Krem z białych warzyw z grzankami i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Paluszki rybne z fileta 100% z mintaja (1,3,4,7,9,10) 2szt.,
Ziemniaki z koperkiem 150g,
Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką 30g
Parowany kalafior 30g
Kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Środa
03.12
Bułka z dynią (1) ½ szt. z masełkiem (7) 10g
Kiełbaski z szynki na gorąco 2szt. podane z keczupem (6) 15g,
Sałata lodowa 10g,
Paski kolorowej papryki 20g,
Kawa inka (1) na mleku (7) 200ml
Jogurt naturalny z kawałkami owoców i otrębami (1,7) 150g
Zupa pomidorowa z makaronem i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Tradycyjny kotlet mielony (1,3) 60g
Puree ziemniaczane (7) 150g,
kapusta na ciepło z koperkiem i szczypiorkiem (1,7) 30g,
surówka z tartej marchewki z jabłkiem (7) 30g
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Czwartek
04.12
Płatki kukurydziane na mleku (1,7) 200ml
Chleb wieloziarnisty (1) 50g, z masełkiem (7) 15g,
Kiełbasa krakowska sucha (1) 20g,
Łódeczki pomidora 20g,
Sałata masłowa 10g,
Herbatka z cytryną 200ml
Pieczywo chrupkie (1) z miodem naturalnym 1szt.
Rosół z makaronem z pszenicy twardej z zieloną natką pietruszki (1,9) 200ml
NOWOŚĆ: Klopsy drobiowe (1,3) 60g w sosie paprykowym z dodatkiem mascarpone (1,7) 60g,
Kasza gryczana 150g,
Surówka z tartej białej rzodkwi (3,7,10) 30g,
Słupki ogórka kiszonego 30g
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
Piątek
05.12
SZWEDZKI STÓŁ
Chleb kukurydziany (1) 50g z masełkiem (7) 15g, szynka konserwowa (9,10) 20g, ser żółty wędzony (7) 20g, pasta z rybki własnego wyrobu (4) 20g,
Dżem wiśniowy 15g,
Ogórek małosolny, papryka, marchewka 30g,
Herbata z lipy 200ml
Ciasto własnego wypieku (1,3,7) 70g
Barszcz czerwony z ziemniakami i zieloną natką pietruszki (1,7,9) 200ml
Naleśniki z nadzieniem twarogowym (1,3,7) 2szt.
Polewa owocowa na maślance (7) własnego wyrobu 60g
Kalarepka do chrupania 30g
kompot wieloowocowy 200ml
OWOC SEZONOWY
W jadłospisie oznaczone zostały alergeny zgodnie z Rozporządzeniem 1169/2011: 1.Zboża zawierające gluten, 2. Skorupiaki i produkty pochodne, 3. Jaja i produkty pochodne, 4. Ryby i produkty pochodne, 5. Orzeszki ziemne i produkty pochodne, 6. Soja i produkty pochodne, 7. Mleko i produkty pochodne, 8. Orzechy, 9. Seler i produkty pochodne, 10. Gorczyca i produkty pochodne, 11. Sezam i produkty pochodne, 12. Dwutlenek siarki i siarczyny, 13. Łubin i produkty pochodne, 14. Mięczaki i produkty pochodne.
Jadłospis został przygotowany przez dietetyka mgr inż. Ewelinę Pawełkę