Dieta wegańska 16-27.09.2024 r.
JADŁOSPIS Przedszkole - Dieta WEGAŃSKA
ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011
załącznik nr II – (wytłuszczonym drukiem
DATA
ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
ZUPA
II DANIE
PONIEDZIAŁEK
16.09.2024
Mleko ryżowe z cynamonem 180ml, pieczywo pszenne i razowe 40g (zawiera gluten pszenny, żytni), masło roślinne 10g, ser żółty wege 15g, pasztet sojowy 15g (zawiera soja), ogórek 10g, papryka 10g
Bułeczka pszenna z dżemem wiśniowym 1/2szt/10g (zawiera gluten pszenny)
Sok pomarańczowy 100% 100ml
Owoc: śliwka 1szt
Zupa jarzynowa z kalafiorem z ziemniakami i natką pietruszki zabielana śmietaną wege 250ml
Delikatne wegańskie spaghetti z warzywami 120/100g
Kompot z owoców sezonowych 200ml
WTOREK
17.09.2024
Pieczywo graham i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, gluten żytni), masło roślinne 10g, szynka roślinna 10g, pasta z groszku z natką pietruszki - wyrób własny 20g, ogórek kiszony 10g, rzodkiewka 10g
Herbata malinowa 200ml
Koktajl Siłacza z jagodami i płatkami owsianymi na mleku ryżowym 100ml (zawiera owies)
wafel ryżowy 1szt
Owoc: jabłko 1szt
Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki, zabielana śmietaną wege 250ml (zawiera gluten pszenny)
Kotleciki z ciecierzycy i marchewki 70g (zawiera gluten pszenny), ziemniaczki z koperkiem 100g, surówka szwedzka (marchewka, cebulka, ogórek kiszony-olej rzepakowy) 70g
Kompot wieloowocowy 200ml
ŚRODA
18.09.2024
Kakao na mleku ryżowym 180ml, pieczywo pszenne i słonecznikowe 40g (zawiera gluten pszenny, jęczmienny), masło roślinne 10g, pasta z soczewicy ze szczypiorkiem - wyrób własny 15g, szynka roślinna 15g, pomidor 10g
Bułeczka pszenna z powidłami śliwkowymi ½szt/10g (zawiera gluten pszenny)
Lemoniada z cytryną - wyrób własny 200ml
Owoc: arbuz 100g
Zupa krem z dyni z natką pietruszki i nasionami słonecznika 250ml
Łazanki z soczewicą czerwoną 120/100g (zawiera gluten pszenny)
Kompot owocowy 200ml
CZWARTEK
19.09.2024
Bułka kajzerka 40g (zawiera gluten pszenny) masło roślinne 10g, parówka roślinna 1szt, keczup 5g, ser żółty wege 15g, papryka 10g, rzodkiewka 10g
Herbata owocowa 200ml
Koktajl z owoców egzotycznych (ananas, mango, banan) na mleku ryżowym 100ml
pałka kukurydziana 2szt
Owoc: brzoskwinia 1szt
Barszcz ukraiński z natką pietruszki
250ml
Kotlecik z kalafiora w panierce 70g (zawiera gluten pszenny), puree ziemniaczane 100g, mizeria z sosem winegret i ze szczypiorkiem 70g
Kompot wieloowocowy 200ml
PIĄTEK
20.09.2024
Dzień Przedszkolaka
Płatki miodowe (obniżona zawartość cukru) na mleku ryżowym 180ml (zawiera gluten pszenny), pieczywo graham i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, żytni), masło roślinne 10g, pasta z kukurydzy ze szczypiorkiem 15g – wyrób własny, szynka roślinna 15g, pomidor 10g
Kisiel wiśniowy 100ml
herbatnik 2szt (zawiera gluten pszenny)
Owoc: jabłko 1szt
Krupnik z kaszą jęczmienną, ziemniakami i świeżym koperkiem (gluten) 250ml
Makaron kokardki 100g (zawiera gluten pszenny)
polewa jagodowo-truskawkowa 50ml
Kompot z owoców sezonowych 200ml
DATA
ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
ZUPA
II DANIE
PONIEDZIAŁEK
23.09.2024
Kawa zbożowa na mleku ryżowym (zawiera gluten, jęczmienny, żytni, pszenny) 180ml, pieczywo pszenne i dyniowe 40g (zawiera gluten), masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, powidła śliwkowe 15g, papryka 10g, szczypiorek 5g
Mus brzoskwiniowy 100ml
Bułka weka (1 kromka) (zawiera gluten pszenny)
Owoc: nektarynka 1szt
Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami i świeżym koperkiem 250ml
Makaron świderki z pomidorowym sosem z kulkami cieciorki (zawiera gluten pszenny) 120/100g
Kompot mix owoców 200ml
WTOREK
24.09.2024
Pieczywo pszenne i wieloziarniste (zawiera gluten pszenny, gluten żytni, gluten jęczmienny, sezam) 40g, masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, pasta z białą fasolą, rzodkiewką i koperkiem - wyrób własny 15g, pomidor 10g
Herbata owocowa 200ml
Budyń czekoladowy na mleku ryżowym - wyrób własny 100ml
Chlebek ryżowy 1szt
Owoc: jabłko 1szt
Zupa z zielonej i żółtej fasolki szparagowej z ryżem i natką pietruszki zabielana śmietaną wege 250ml
Wegańskie pulpeciki z grochu w sosie ziołowo-koperkowym na śmietanie wege 70g (zawiera gluten pszenny), puree ziemniaczane 100g, surówka z buraczków i jabłka 70g (olej rzepakowy)
Woda z miętą i cytryną 200ml
ŚRODA
25.09.2024
Kaszka manna na mleku ryżowym (zawiera gluten pszenny) 180ml, bułka pszenna (zawiera gluten pszenny) 40g, masło roślinne 10g, dżem truskawkowy 15g, szynka roślinna 15g, ogórek 10g, papryka 10g
Koktajl Minionka (jabłko, ananas, banan, brzoskwinia, woda mineralna) – wyrób własny 150ml
Bułeczka pszenna z miodem 1szt/5g (zawiera gluten pszenny)
Owoc: śliwka 1szt
Zupa z soczewicy z ziemniakami i świeżym koperkiem 250ml
Kluseczki ziemniaczane bez jajek z sosem warzywnym (fasolka szparagowa zielona, marchewka, kalafior, brokuły, cukinia) (zawiera gluten pszenny) 160g
Kompot owocowy 200ml
CZWARTEK
26.09.2024
Pieczywo pszenne i słonecznikowe (zawiera gluten pszenny, jęczmienny) 40g, masło roślinne 10g, ser żółty wege 15g, pasta z ciecierzycy i włoszczyzny z oliwą – wyrób własny 15g (zawiera seler), pomidor 10g
Herbata z owoców tropikalnych 200ml
Mus owocowy (ananas, banan) - wyrób własny 100ml
pałka kukurydziana 2szt
Owoc: jabłko 1szt
Jarski rosół domowy z makaronem bezjajecznym z natką pietruszki i lubczykiem (zawiera gluten pszenny, seler) 250ml
Kotleciki z fasoli 70g, sos ziołowo-czosnkowy na passacie pomidorowej 50g, ryż paraboliczny 100g, surówka z kapusty czerwonej i białej (olej rzepakowy) 70g
Kompot z owoców sezonowych 200ml
PIĄTEK
27.09.2024
Dzień Jabłka
Ryż na mleku ryżowym z jabłkiem 180ml, bułka z makiem (zawiera gluten pszenny) 40g, masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, pasta z ciecierzycy z cebulką i natką pietruszki - wyrób własny 15g, ogórek zielony 10g, rzodkiewka 10g
Wegańskie ciasto biszkoptowe z jabłkiem – wyrób własny 50g (zawiera gluten pszenny)
sok karotka z bananem 100ml
Owoc: gruszka 1szt
Treściwa zupa z fasolką szparagową, papryką, ziemniakami, marchewką i porem 250ml
Makaron kokardki z brzoskwinią i polewą truskawkową (zawiera gluten pszenny) 120/100g
Kompot owocowy 200ml
WODA ŹRODLANA DLA DZIECI JEST DOSTEPNA NA SALACH
ZASTRZEGAMY SOBIE PRAWO DO ZMIAN