• Dieta wegańska 16-27.09.2024 r.

        • JADŁOSPIS  Przedszkole  - Dieta WEGAŃSKA

           

          ZAZNACZONO ALERGENY ZGODNIE Z ROZPORZĄDZENIEM PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) Nr 1169/2011

          załącznik nr II – (wytłuszczonym drukiem

           

          DATA

          ŚNIADANIE

          II ŚNIADANIE

          ZUPA

          II DANIE

          PONIEDZIAŁEK

           

          16.09.2024

          Mleko ryżowe z cynamonem 180ml, pieczywo pszenne i razowe 40g (zawiera gluten pszenny, żytni), masło roślinne 10g, ser żółty wege 15g, pasztet sojowy 15g (zawiera soja), ogórek 10g, papryka 10g

          Bułeczka pszenna z dżemem wiśniowym 1/2szt/10g (zawiera gluten pszenny)

          Sok pomarańczowy 100% 100ml

           

          Owoc: śliwka 1szt

          Zupa jarzynowa z kalafiorem z ziemniakami  i natką pietruszki zabielana śmietaną wege 250ml

          Delikatne wegańskie spaghetti z warzywami  120/100g

           

          Kompot z owoców sezonowych 200ml

          WTOREK

           

          17.09.2024

          Pieczywo graham i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, gluten żytni), masło roślinne 10g, szynka roślinna 10g, pasta z groszku z natką pietruszki - wyrób własny 20g, ogórek kiszony 10g, rzodkiewka 10g

          Herbata malinowa  200ml

          Koktajl Siłacza z jagodami i płatkami owsianymi na mleku ryżowym 100ml  (zawiera owies)

          wafel ryżowy 1szt

           

          Owoc: jabłko 1szt

          Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki, zabielana śmietaną wege 250ml (zawiera gluten pszenny)

          Kotleciki z ciecierzycy i marchewki 70g (zawiera gluten pszenny),  ziemniaczki z koperkiem 100g, surówka szwedzka (marchewka, cebulka, ogórek kiszony-olej rzepakowy) 70g

           

          Kompot wieloowocowy 200ml

          ŚRODA

           

          18.09.2024

          Kakao na mleku ryżowym 180ml, pieczywo pszenne i słonecznikowe 40g (zawiera gluten pszenny, jęczmienny), masło roślinne 10g, pasta z soczewicy ze szczypiorkiem - wyrób własny 15g, szynka roślinna 15g, pomidor 10g

          Bułeczka pszenna z powidłami śliwkowymi ½szt/10g (zawiera gluten pszenny)

          Lemoniada z cytryną - wyrób własny 200ml

           

          Owoc: arbuz 100g

          Zupa krem z dyni z natką pietruszki i nasionami słonecznika 250ml

          Łazanki z soczewicą czerwoną 120/100g (zawiera gluten pszenny)

           

          Kompot owocowy 200ml

          CZWARTEK

           

          19.09.2024

          Bułka kajzerka 40g (zawiera gluten pszenny) masło roślinne 10g, parówka roślinna 1szt, keczup 5g, ser żółty wege 15g, papryka 10g, rzodkiewka 10g

          Herbata owocowa 200ml

          Koktajl z owoców egzotycznych (ananas, mango, banan) na mleku ryżowym 100ml

          pałka kukurydziana 2szt

           

          Owoc: brzoskwinia 1szt

          Barszcz ukraiński z natką pietruszki 

          250ml

          Kotlecik z kalafiora w panierce 70g (zawiera gluten pszenny), puree ziemniaczane 100g, mizeria z sosem winegret i ze szczypiorkiem 70g

           

          Kompot  wieloowocowy  200ml

          PIĄTEK

           

          20.09.2024

           

          Dzień Przedszkolaka

          Płatki miodowe (obniżona zawartość cukru) na mleku ryżowym 180ml (zawiera gluten pszenny), pieczywo graham i pszenne 40g (zawiera gluten pszenny, żytni), masło roślinne 10g, pasta z kukurydzy ze szczypiorkiem 15g – wyrób własny, szynka roślinna 15g, pomidor 10g

          Kisiel wiśniowy 100ml

          herbatnik 2szt (zawiera gluten pszenny)

           

          Owoc: jabłko 1szt

          Krupnik z kaszą jęczmienną, ziemniakami i świeżym koperkiem (gluten) 250ml

           

          Makaron kokardki 100g (zawiera gluten pszenny)

          polewa jagodowo-truskawkowa 50ml

           

          Kompot z owoców sezonowych 200ml

           

          DATA

          ŚNIADANIE

          II ŚNIADANIE

          ZUPA

          II DANIE

          PONIEDZIAŁEK

           

          23.09.2024

           

          Kawa zbożowa na mleku ryżowym (zawiera gluten, jęczmienny, żytni, pszenny) 180ml, pieczywo pszenne i dyniowe 40g (zawiera gluten), masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, powidła śliwkowe 15g, papryka 10g, szczypiorek 5g

           

          Mus brzoskwiniowy 100ml

           

          Bułka weka (1 kromka) (zawiera gluten pszenny)

           

          Owoc: nektarynka 1szt

          Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami  i  świeżym koperkiem 250ml

          Makaron świderki z pomidorowym sosem z kulkami cieciorki (zawiera gluten pszenny) 120/100g

           

          Kompot mix owoców 200ml

          WTOREK

           

          24.09.2024

          Pieczywo pszenne i wieloziarniste (zawiera gluten pszenny, gluten żytni, gluten jęczmienny, sezam) 40g, masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, pasta z białą fasolą, rzodkiewką i koperkiem - wyrób własny 15g, pomidor 10g

          Herbata owocowa 200ml

          Budyń czekoladowy na mleku ryżowym - wyrób własny 100ml

          Chlebek ryżowy 1szt

           

          Owoc: jabłko 1szt

          Zupa z zielonej i żółtej fasolki szparagowej z  ryżem i natką pietruszki zabielana śmietaną wege 250ml

          Wegańskie pulpeciki z grochu   w sosie ziołowo-koperkowym na śmietanie wege 70g (zawiera gluten pszenny), puree ziemniaczane 100g, surówka z buraczków i jabłka 70g (olej rzepakowy)

           

          Woda z miętą i cytryną 200ml

          ŚRODA

           

          25.09.2024

          Kaszka manna na mleku ryżowym (zawiera gluten pszenny) 180ml, bułka pszenna (zawiera gluten pszenny) 40g, masło roślinne 10g, dżem truskawkowy 15g, szynka roślinna 15g, ogórek 10g, papryka 10g

          Koktajl Minionka (jabłko, ananas, banan, brzoskwinia, woda mineralna) – wyrób własny  150ml

          Bułeczka pszenna z miodem 1szt/5g (zawiera gluten pszenny)

           

          Owoc: śliwka 1szt

          Zupa z soczewicy z ziemniakami i świeżym koperkiem 250ml

          Kluseczki ziemniaczane bez jajek z sosem warzywnym (fasolka szparagowa zielona, marchewka, kalafior, brokuły, cukinia) (zawiera gluten pszenny) 160g

           

          Kompot owocowy 200ml

          CZWARTEK

           

          26.09.2024

          Pieczywo pszenne i słonecznikowe (zawiera gluten pszenny, jęczmienny) 40g, masło roślinne 10g, ser żółty wege 15g, pasta z ciecierzycy i włoszczyzny z oliwą – wyrób własny 15g (zawiera seler), pomidor 10g

          Herbata z owoców tropikalnych  200ml

          Mus owocowy (ananas, banan) - wyrób własny 100ml

          pałka kukurydziana 2szt

           

           

          Owoc: jabłko 1szt

           

          Jarski rosół domowy z makaronem bezjajecznym z natką pietruszki i lubczykiem  (zawiera gluten pszenny, seler) 250ml

          Kotleciki z fasoli 70g, sos ziołowo-czosnkowy na passacie pomidorowej 50g, ryż paraboliczny 100g, surówka z kapusty czerwonej i białej (olej rzepakowy) 70g

           

          Kompot z owoców sezonowych 200ml

           

           

           

          PIĄTEK

           

               27.09.2024

           

          Dzień Jabłka

          Ryż na mleku ryżowym z jabłkiem 180ml, bułka z makiem (zawiera gluten pszenny) 40g, masło roślinne 10g, szynka roślinna 15g, pasta z ciecierzycy z cebulką i natką pietruszki - wyrób własny 15g, ogórek zielony 10g, rzodkiewka 10g

           

          Wegańskie ciasto biszkoptowe z jabłkiem – wyrób własny 50g (zawiera gluten pszenny)

          sok karotka z bananem 100ml

           

          Owoc: gruszka 1szt

          Treściwa zupa z fasolką szparagową, papryką, ziemniakami, marchewką i porem 250ml

          Makaron kokardki z brzoskwinią i polewą truskawkową (zawiera gluten pszenny) 120/100g

           

          Kompot owocowy 200ml

           

          WODA ŹRODLANA DLA DZIECI JEST DOSTEPNA NA SALACH  

          ZASTRZEGAMY SOBIE PRAWO DO ZMIAN